Pensjon uten bullshit: Slik tetter du gapet – selv om du har tatt mer omsorg

pensjon personlig økonomi sparepenger verdier økonomisktrygghet økonomitips Nov 11, 2025
kvinne som sjekker pensjonen sin

Det er mulig å mene forskjellige ting om lovverket – og samtidig være enige om at for mange kvinner blir pensjonen for lav. Dette innlegget er ikke en dom over fortiden. Det er en handleliste for nåtiden.

 

Hva er problemet – i praksis?
– Omsorgsopptjening i folketrygden finnes. Bra.
– Men når du er helt/delvis ute av jobb, stopper tjenestepensjon (OTP) fra arbeidsgiver.
– Deltid = lavere lønn = lavere OTP og ofte lavere privat sparing.
Effekten er kumulativ, livslang – og rammer oftere kvinner fordi omsorgen fortsatt fordeles skjevt.

Grunnmur først – Få oversikt på 45 minutter

  1. Logg inn på Norsk Pensjon og ta skjermbilde av samlet prognose.

  2. Gå til NAV – alderspensjon og simuler. Skjermbilde nr. 2.

  3. Sjekk OTP-leverandør/banken din – saldo/innskudd. Skjermbilde nr. 3.

  4. Lag din Pensjons-P&L:
    folketrygd+OTP(+AFP)+sideinntekterfastekostnader = GAP.
    Gapet er oppgaven din de neste 12 månedene.

Avtal kompensasjon i familien
Når én tar mer omsorg/deltid:
– Avtal månedlig kompensasjon inn på den som taper OTP.
– Eller avtal høyere sparing i vedkommendes navn.
– Skriv det ned. Det er kjærlighet i praksis.

Jeg har kun møtt en familie som i prakis har gjort dette, men jeg håper på å inspirere flere til å følge dette eksempelet. 

Lav-friksjon skaøp et ekstra inntektsbein (som også funker som pensjonist)
Velg ett og start i smått:

  • Hobby → inntekt: håndverk, reparasjon, foto, instrumentundervisning, lokale minikurs.

  • Digitale produkter: enkle e-bøker/oppskrifter, strikkeoppskrifter, sjekklister, minikurs/lyd 60–120 min, maler (Canva/Excel).

  • Mikro-utleie: rom/hybel, parkering, bod, verkstedplass, sesongutleie av hytte.

  • Tjenester på dine premisser: korrektur, transkribering, lett hage/tilsyn, barnepass etter skoletid.
    Regel: Ett produkt eller én utleieforbedring på 30 dager. Ikke perfekt. Publisert.

Boliggrep som senker «må-ha»-inntekt
– Aldersvennlig plan (ett plan, brede dører, lite vedlikehold) = du kan bo lenge, billigere.
– Uteleie i egen bolig: liten del for utleie/kurs – gir trygg inntekt over tid.
– Ned med dyr gjeld og kanskje gjeldfri? → lavere fastbeløp å dekke.

90-dagers plan
Uke 1: Tre skjermbilder + Pensjons-P&L. Velg ett inntektsbein som du kan utforske.
Uke 2–3: Produser pilot/MVP (PDF/annonse).
Uke 4–12: Selg/lei ut minst tre ganger. Evaluer. Juster. Repeter. Følg med på tallene, gjør mer av det som fungerer, juster det som fungerer mindre bra. 

Avslutning + invitasjon:
Vil du gjøre dette sammen med meg?
Tirsdag 18. november kl. 20 kjører vi et kort, konkret webinar. Du får sjekklisten, eksempler og maler.
👉 Meld deg på her: https://lnkd.in/d-BBMbr6